Kem chống nắng cũng như các loại mỹ phẩm khác, nó có
cách sử dụng riêng biệt và người dùng cần tuân thủ đúng các quy tắc sử dụng đó.
Sử dụng kem chống nắng thế nào hiệu quả?
1.Chọn kem chống nắng phù hợp
Chọn loại kem chống nắng đúng cách chính là
biện pháp đầu tiên, quan trọng nhất giúp bạn chống nắng một cách hiệu quả nhất
bởi các loại kem chống nắng khác nhau sẽ có chỉ số SPF khác nhau và theo nguyên
tắc chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời càng lâu
chứ không phải càng tốt đâu nhé.
Vì vậy nhiều người đã lầm tưởng rằng chỉ số SPF cao sẽ
bảo vệ da tốt hơn mà không biết rằng da đang bị tổn thương khi sử dụng sai chỉ
số. Do đó, căn cứ vào đặc điểm làn da của mình, bạn hãy lựa chọn sử dụng loại
kem chống nắng phù hợp:
– Cần lựa chọn loại kem chống nắng dành
riêng cho da mặt và toàn thân để đạt được hiệu quả chống nắng tốt nhất nhé,
không nên dùng chung một loại vì tác dụng của nó hoàn toàn khác nhau mà;
– Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 20 – 30 đối với làn da sáng;
– Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 20 cho da
sẫm;
– Nếu bạn muốn tăng khả năng bảo vệ dưới trời nắng gắt
chỉ nên dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 – 50 là phù hợp nhất, còn các chỉ
số rất cao từ 60-100 chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt như đang điều trị
nám hay dị ứng ánh nắng thôi nhé bởi nếu SPF chỉ số lớn, kem lưu trên da với thời
gian quá lâu sẽ kết hợp với các chất tiết của da, mồ hôi tạo nên các phản ứng
hóa học sinh ra các gốc tự do gây tổn thương da, đây cũng là nguyên nhân khiến
da bạn bị tàn nhang, đồi mồi nếu sử dụng trong thời gian dài đấy.
Xem thêm: Kem
chống nắng Ice Sun mẫu mới
2.Thoa kem chống nắng đúng thời điểm
Việc thoa kem chống nắng đúng thời điểm đóng
một vai trò rất quan trọng, không nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời
nắng quá sớm hay quá muộn bởi nó đều làm giảm tác dụng bảo vệ da, tốt nhất nên
dùng kem chống nắng trước khi đi ra nắng khoảng 15 phút để kem đủ thời gian ngấm
sâu vào da và phát huy tác dụng chống nắng hiệu quả nhé.
Trường hợp khi bạn thường xuyên phải đi dưới nắng hoặc
đang tắm biển thì các chuyên gia khuyên nên thoa lại kem 2 giờ một lần nhưng
không nhất thiết phải thoa quá nhiều mà chỉ cần thoa một lớp kem mỏng.
Nếu thoa quá dày, lớp kem thừa không kịp thẩm thấu vào
da sẽ là nguyên nhân gây nên bệnh dị ứng da trong mùa hè đấy nhé.
Mồ hôi, nước biển, nước bể bơi sẽ khiến kem chống nắng
trôi đi nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên thoa kem lại đều đặn sau 2 tiếng. Thậm
chí, quá trình này còn nên được đẩy nhanh hơn khi bạn đi bơi hoặc đi biển.
3.Sử dụng kem chống nắng đúng cách
Tránh bôi vào niêm mạc: một số loại kem chống nắng có
thể gây kích ứng nếu dính vào vùng niêm mạc như mắt, miệng… Vì vậy, nên tránh
không bôi kem chống nắng vào các vùng này.
Khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống
nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm một nửa tác dụng. Vì vậy, sau khi tắm,
cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn.
Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại
thuốc ngoài da khác. Đôi khi dùng chung các thuốc này có thể xảy ra hiện tượng
tương tác thuốc gây ảnh hưởng tới da, thậm chí gây kích ứng, dị ứng da.
Với trường hợp dùng kem chống nắng để tắm biển, sau
khi ngâm mình trong nước biển khoảng 50 phút, nên làm sạch, lau khô cơ thể và
bôi lại một lớp kem mới để bảo vệ da.
Mặc dù kem chống nắng rất hiệu quả khi dùng đúng cách,
nhưng cũng không thể bảo vệ da hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời. Ngoài việc sử
dụng kem chống nắng, nên dùng thêm các phương pháp bảo vệ khác như: đội mũ, mặc
quần áo dài, đeo khẩu trang khi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào
khoảng thời gian từ 10 – 15 giờ. Không nên đứng quá lâu dưới trời nắng…
EmoticonEmoticon